Atelier de rigologie
Animatrice : Brigitte Mailloux
Les ateliers auront lieu le mercredi de 10h45 à 11h45 dans la salle de Fétilly (changement pour cette année 2017-18) :
6 rue du Faisan 17000 La Rochelle
GPS :
N : 46° 10' 18.7"
W : 1° 09' 17.9"
Plan : cliquer
Calendrier 2017-2018
20 septembre 2017
4 octobre
18 octobre
15 novembre
29 novembre
13 décembre
10 janvier 2018
24 janvier
7 février
28 février
14 mars
28 mars
25 avril
9 mai
23 mai
6 juin
20 juin
L'atelier de rigologie... le prouve !
La rigologie en action
Les ballons de la rigologie
L'atelier de rigologie le 09 novembre 2016
La rigologie dans le quotidien "Sud Ouest" du 12 janvier 2015
Un nouvel atelier à La Rochelle : la rigologie
En alternant, dans une ambiance bienveillante, des exercices ludiques, des jeux, des rires (qui profitent de notre capacité innée à rire sans raison, “grâce et avec les autres “), des
respirations, la séance de rigologie culmine par un fou-rire collectif suivi d’une relaxation. Chacun participe à sa façon, on n’est pas obligé de rire.
La pratique de la rigologie permet de cultiver sa bonne humeur, et a de nombreux bienfaits sur la santé.
PS : la photo a été prise par l'animatrice Brigitte Mailloux.