Atelier de rigologie

Animatrice : Brigitte Mailloux

Les ateliers auront lieu le mercredi de 10h45 à 11h45 dans la salle de Fétilly (changement pour cette année 2017-18) :

6 rue du Faisan 17000 La Rochelle

GPS :

N : 46° 10' 18.7"

W :  1° 09' 17.9"

Plan : cliquer

Calendrier 2017-2018

20 septembre 2017
4 octobre
18 octobre
15 novembre
29 novembre
13 décembre

10 janvier 2018
24 janvier
7 février
28 février
14 mars
28 mars
25 avril
9 mai
23 mai
6 juin
20 juin

La rigologie en action

Rigologie en décembre 2017
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Les ballons de la rigologie

Rigologie début février 2017
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L'atelier de rigologie le 09 novembre 2016

Atelier de rigologie du 09 novembre 2016
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La rigologie dans le quotidien "Sud Ouest" du 12 janvier 2015

Rigologie dans quotidien Sud Ouest du 12 janvier 2015

Un nouvel atelier à La Rochelle : la rigologie

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En alternant, dans une ambiance bienveillante, des exercices ludiques, des jeux, des rires (qui profitent de notre capacité innée à rire sans raison, “grâce et avec les autres “), des respirations, la séance de rigologie culmine par un fou-rire collectif suivi d’une relaxation. Chacun participe à sa façon, on n’est pas obligé de rire.
La pratique de la rigologie permet de cultiver sa bonne humeur, et a de nombreux bienfaits sur la santé.

PS : la photo a été prise par l'animatrice Brigitte Mailloux.